加圧トレーニング

行ってきました、スタッフ3人で。。。
仕事が終わってから猛ダッシュで。。。

最初にいろいろと説明を受け、いざ加圧トレーニングに！

イメージ・・・勝手なイメージは杉本彩さん。

人の格好見て、うちのスタッフ・・・笑う笑う。
ひどくないですか？
そんな、変やったかな～（笑）
こっちはいたって真剣そのものなのに。－－;）

成長ホルモン分泌されまくったかな～。
加圧後にエステすると、バツグンに結果が出ていいらしいのですが、気がつけば23時。
今からお店に戻ってエステするのもね～－－；）

お兄さん、遅くまですみません、ありがとうございました。
また、調整して行きます！

翌日の今日、体調筋肉痛大丈夫でした～。

さて、今日は台風が接近してるみたいです。
そろそろ、お外が激しくなってきている模様です。